Duizenden Rotterdamse kinderen doen deze week mee aan activiteiten die in het teken staan van een gezonde levensstijl. Het thema van deze Lekker Fit!-week is dit jaar 'water'.

Water bevat geen calorieën maar wel belangrijke bouwstoffen als mineralen en calcium. Het is gezonder dan cola. Want een glas cola bevat maar liefst zo’n zes suikerklontjes. Dit soort weetjes leren kinderen de komende dagen op 89 Rotterdamse basisscholen, peuterspeelzalen en kinderdagverblijven. Dat gebeurt tijdens de Lekker Fit!-week (van 8 tot en met 12 april).

Bij alle activiteiten van de editie van deze jaarlijkse themaweek drinken de kinderen water. En waterbedrijf Evides bezoekt scholen om de scholieren voor te lichten over het belang van schoon drinkwater. Leerlingen kunnen ook deelnemen aan een wedstrijdje waardoor ze worden uitgedaagd om meer water te drinken. In deze zogeheten Suikerklontjes-challenge mogen kinderen suikerklontjes in een persoonlijke bak doen als ze in hun pauze water drinken in plaats van zoete drankjes. De leerling met de meeste suikerklontjes wint een bidon. 

Gezonde voeding en meer bewegen zijn elk jaar belangrijke onderwerpen tijdens de Lekker Fit!-week. 

Ook dit jaar kent de Lekker Fit!-week veel speciale activiteiten. Zo zijn er clinics in populaire sporten zoals BMX en freerunning. Er zijn gezonde lunches, kooklessen en een ouder-en-kind-kookworkshop. Ouders kunnen deelnemen aan een traktatieworkshop. Verder nemen alle Lekker Fit!-scholen aanstaande vrijdag deel aan de Koningspelen. Ook tijdens die spelen is het belang van water drinken een belangrijk onderwerp.