Van de inwoners van Rotterdam voldoet de helft aan de beweegrichtlijnen. Iets meer Rotterdammers (55 procent) geven aan wekelijks te sporten. Bijna een derde van de inwoners van de stad kampt met overgewicht. Dat blijkt uit cijfers van GGD Rotterdam-Rijnmond.
De stad Rotterdam scoort op de punten bewegen en (over)gewicht een fractie beter dan het gemiddelde in het werkgebied van GGD Rotterdam-Rijnmond. Uit de onderzoekscijfers blijkt dat Rotterdammers op andere vlakken minder goed scoren. Zo kampen relatief veel inwoners van de stad met psychische problemen. Ook wordt er in de stad meer alcohol en drugs gebruikt. GGD Rotterdam-Rijnmond volgt de gezondheid van de 1,3 miljoen inwoners van de vijftien gemeenten in het werkgebied. Door hen vragenlijsten te laten invullen wordt de gezondheidssituatie van kinderen, jongeren en volwassenen in kaart gebracht. De resultaten worden gepubliceerd op Gezondheid in Kaart.
Beweegrichtlijnen
Volgens de beweegrichtlijnen moeten volwassenen wekelijks minimaal 2,5 uur matig tot intensief sporten. Kinderen wordt aanbevolen dagelijks minstens een uur te bewegen. Zeker ouderen doen er goed aan om spier- en botversterkende activiteiten te ondernemen. Denk aan (balans)oefeningen in de sportschool, wandelen of fietsen. Voldoende beweging verkleint de kans op aandoeningen zoals artrose, diabetes, hart- en vaatziekten en depressies. Een fit lichaam verkleint bovendien de kans op lelijke valpartijen.
65-plussers
De bevolking van Rotterdam is gemiddeld genomen iets jonger dan die in het Rijnmondgebied. In de stad is 16 procent 65 jaar of ouder. Het gemiddelde in Rotterdam-Rijnmond is 18 procent. Ook in Rotterdam gaat het aandeel ouderen de komende decennia stijgen, zij het minder hard dan in andere delen van de regio. Meer ouderen betekent meer behoefte aan zorg in alle soorten en maten. De Wet maatschappelijk ondersteuning (Wmo) is er om mensen te ondersteunen om langer thuis te kunnen blijven wonen. Er kan bijvoorbeeld een beroep worden gedaan op de Wmo voor het inschakelen van thuiszorg of voor een maaltijdvoorziening. Ook het kopen van een traplift via de Wmo behoort tot de mogelijkheden. GGD Rotterdam-Rijnmond houdt toezicht op de kwaliteit van de uitvoering van de Wmo door de gemeenten in het werkgebied.
Helft van Rotterdammers beweegt voldoende
16 August 2022, 16:07 uur
Landelijk
