De zomertijd is ingegaan in de nacht van zaterdag op zondag. De klok is om 02.00 uur vooruitgegaan naar 03.00 uur. Dat betekent dat veel mensen een uur minder slaap hebben dan normaal.

De overgang van wintertijd naar zomertijd betekent dat het 's ochtends langer donker is en in de avond juist langer licht. De zomertijd werd in 1977 ingevoerd en geldt sinds 1980 als een afspraak binnen de Europese Unie. In bijna alle Europese landen gaat de klok in maart vooruit en in oktober een uur achteruit.

De bedoeling erachter is energiebesparing, door mensen meer gebruik te laten maken van daglicht. Zo zou er bespaard kunnen worden op elektrische verlichting. Tegenstanders hebben daarover twijfels en stellen dat het heen en weer gaan tussen wintertijd en zomertijd de biologische klok verstoort. De wintertijd is eigenlijk de 'normale' tijd. Die gaat weer in tijdens het laatste weekend van oktober.